护踝鞋泛指所有在技术配置或者款型上避免运动伤害、保护脚踝的运动鞋款式。按照款式划分，高帮款式的鞋子最能达到护踝的作用，所以护踝鞋中以高帮款式的鞋子最受大家的欢迎。按照运动类型及用途划分，护踝鞋可以分为篮球护踝鞋、足球护踝鞋、慢跑护踝鞋以及户外运动护踝鞋等。目前市面上比较知名的护踝鞋品牌主要有国际上的耐克、阿迪达斯、锐步以及国内的李宁、安踏等。
　　实际上，并不是穿了护踝鞋，在运动的时候就能够万无一失了。不论护踝鞋的功能多么强大，技术配置多么先进，如果在运动前不注重运动准备，也极容易造成运动伤害。平时应注意保护踝关节，运动前热身，运动时应穿着运动服装及鞋具，避免穿着皮鞋或高跟鞋参加剧烈运动，使用护踝鞋等防护装备，就可以避免踝关节扭伤。对于踝关节陈旧性损伤者，可经常行踝部热敷或中药熏洗，建议多着高帮运动款式的护踝鞋以保护踝关节。同时，爱美女性穿高跟鞋时也应适当注意自己踝关节的承受度，一般穿高跟鞋时间不超过4-6小时，走路时也要格外注意路面情况，防止踝关节扭伤。