跑步鞋的种类很多，或许很多人都没有注意到，但是根据自身的需求来选择最合适的跑步鞋，对自身与脚部才有更安全的保障!跑步鞋大体分为3类。第一：减震性跑步鞋。提通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。第二：稳定性跑步鞋。鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。第三：运动控制跑步鞋。通常比较坚硬，它能够减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是，内层为大面积受力均匀的TPU塑料片和延伸到前脚掌受力点的高密度加强材料，用以控制足部内旋，夹层鞋底提供持久性;外层的橡胶更加耐磨。
　　很多人都喜欢简单颜色的跑步鞋，这能让运动看起来更加简便利索，其实这也是感官的一部分。不同的人有不同的性格，所以鞋类制造厂商也根据时代的变化有了更多跑步鞋的设计。那么选择一款蓝色跑步鞋，能否更加符合你心中的跑鞋形象呢?其实蓝色跑步鞋也是非常受欢迎的。选择蓝色跑鞋鞋，也同样可以根据自身的需要，来选择减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋还是运动控制跑步鞋的哦!